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最好的牙齿美白方法是什么,推荐几种有效日常方法助你美白
来源:北京博爱口腔国泰宏城店 发布时间:18-09-15 10:24 点击:
最好的牙齿美白方法是什么,推荐几种有效日常方法助你美白
 
         在生活水平越来越高的今天,关注自己牙齿的人越来越多了。大多数人是被牙齿颜色难看问题所困扰,毕竟一口黄黄的牙齿会让人觉得“尴尬”。于是开始寻求各种牙齿美白的方法,然而最好的牙齿美白方法是什么,下面推荐几种有效的日常美白牙齿的方法。

美白牙齿有效方法一:小苏打洁齿


小苏打洁牙
 
        用牙刷沾一些小苏打或直接在牙膏上加上一点小苏达,按正常刷牙的方法,每周一至二次,每次三分钟,牙锈自然脱落,即可令牙齿保持明亮光洁。

美白牙齿有效方法二:含食醋


含食醋美白牙齿

       家里的食醋(陈醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉,刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸,麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续,经常做,大约2个月左右做一次,就好了。否则对牙齿不利,是有紧急情况的时候,可以救急的方法(如出门约会前,发现牙齿好黄),还可以除口臭。

美白牙齿有效方法三:橘皮末做牙膏

橘皮末做牙膏,有效美白牙齿

       将橘子皮或者橙子皮弄干(晒,烤,烘均可),一定要特别特别干,脆脆的那种程度。捣成粉末状装在瓶子中。天天刷牙时将少许的橘子皮粉末掺入牙膏,然后再刷牙,就可以充分美白牙齿,有效去除黄渍。长期坚持使用不光可使牙齿雪白,满口清香,由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用,能有效固齿。

美白牙齿有效方法四:柠檬汁洁牙


柠檬汁有效洁牙

       用柠檬汁洁白牙齿,每晚在刷牙后,用纱布沾些柠檬汁,摩擦牙齿,牙齿就会变得洁白光亮。柠檬的洗净力强,又有洁白作用,且含有维他命C,能强固齿根。柠檬的洗净力强,又有雪白作用,且含有维他命C,能强固齿根。 其原理是柠檬酸引起的化学反应使得牙齿表面的牙垢和色斑分解。

美白牙齿有效方法五:花生粉擦牙


花生粉擦牙,可有效洁牙

  把花生磨成粉,用时和水搅拌成糊,用牙沾上刷擦抹在牙齿上。花生,富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素,有很好的滋补作用,被称为长生果,现下流传着很多的美白食谱。对牙齿美白和坚固都有一定作用。

美白牙齿有效方法六:多喝奶酪


多喝奶酪可保护牙齿不变色

  把奶酪加入每周菜单爱喝红酒的女士们请注意了!常常喝红酒容易让牙齿变色。想要改变这一状况,可以在餐桌上准备一些奶酪。奶酪中含有的钙可以在牙齿表面形成一层保护薄膜,保护牙齿免受红酒色素的着色。

美白牙齿有效方法七:多吃含高维C的热带水果



 
  热带水果(水果食品)含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱,容易罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。

       温馨提示:适量喝水能让牙龈保持湿润,刺激分泌唾液。吃完东西后喝水,顺道带走残留口中的食物残渣,不让细菌得到养分,借机作怪而损害牙齿,可预防牙齿变黄保持美白;也可使用薄荷预防牙齿,薄荷叶里含有单帖烯类化合物,可经由血液循环到达肺部,在呼吸时感觉气味清新。


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